##__[登録名]__##さん、おはよう(*￣▽￣*)

講演でもお話ししていますが、私はお風呂に入りません。
石鹸やシャンプーも使いません。
以前は週に１、２回、ホテル泊の時にシャワーでしたが、
昨年からは、スポーツジムに(週５日位)通って、
大汗をかいたあとシャワーを浴びます。
大汗をかくと、身体の汚れや皮脂分が浮くのでしょう。
身体は、冷水シャワーですっきりすべすべになります。
頭は、お湯シャワーを使うとすっきりきれいになります。
いまも、石鹸、シャンプーは使わないで済んでいます。

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