##__[登録名]__##さん、おはよう(^ー^)♪
冬は運動不足になりがち。
エレベータやエスカレータよりも、
階段を使うようにしてはどうかな?
車の使用も控えて、
歩いて行ける所なら歩くようにしよう。
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